Yoga y mujer. Todos experimentamos fluctuaciones en nuestros pensamientos, reflexiones, enfermedades... Pero hombres y mujeres los enfocan d

Cuando hace unos meses asistía a la genial representación de Rafael Álvarez,”el Brujo” a su obra “Autobiografía de un Yogui”, no podía...

Simboliza nuestro estado físico actual. Para situarlo, nos podemos dejar guiar por las líneas de nuestra columna hasta situarnos en la...

Muchas asanas deben su nombre a figuras mitológicas con vidas fantásticas y poderes sobrehumanos. Como todas las mitologías, intentan...

Los aceites esenciales son líquidos aromáticos que se extraen del reino vegetal: cortezas de árboles, plantas, flores, arbustos, raíces y...

Las civilizaciones antiguas (y sin duda, el Yoga lo es), tenían la creencia de que la Luna y sus fases influenciaban el comportamiento...

Nos gusta estar bien. Ante esa evidencia, buscamos vías para encontrar la serenidad y plenitud que nos den ayuden a encontrarnos mejor....

Éste método creado por Joseph Hubertus Pilates a principios del siglo XX, incorpora el conocimiento actual del cuerpo, con niveles...

Yoga es una práctica milenaria, originaria de la India, te ayuda a descubrir cuerpo y mente a través del ejercicio físico. Va mas allá de...

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