Susana Garcia Riosmay 32 min.ANAHATA El Chakra del CorazónSIGNIFICADO: Sonido no golpeado ELEMETO: Aire COLOR: Verde MANTRA: Yam El chakra Anahata significa << sonido no golpeado>>, simboliza la...
Susanaabr 231 min.Ashtanga YogaAshtanga Yoga es una práctica dinámica que sincroniza movimientos y respiración, encadenando posturas en un orden determinado. Clases estu
ppmahouabr 172 min.MANIPURA CHAKRA DEL PLEXO SOLAR SIGNIFICADO: Ciudad de las joyas. ELEMENTO: Fuego COLOR: Amarillo MANTRA: Ram Manipura, en sanscrito मणिपूर चक् significa “” Ciudad de...
Susana Garcia Riosabr 172 min. SVADHISTHANA EL CHAKRA DEL SACRO SIGNIFICADO: La propia morada. ELEMENTO: Agua COLOR: Naranja. MANTRA: VAM El chakra Svadhisthana ,en sánscrito, स्वाधिष्ठान चक्र: , (de...
ppmahouabr 22 min.MULADHARA El chakra raíz.MULADHARA Significado: raíz o cimiento Elemento: Tierra Color: Rojo MANTRA: Lam MULADHARA , en sánscrito मूलाधार चक्र significa raíz o...
Pepemar 143 min.HANUMASANA Hanumanasana expresa la posible expansión cuando la devoción vive en el corazón – esa sensación de que puedes vencer y rebasar cualquier...
Susana1 de jul de 20201 min.Ven a practicar con tranquilidadHemos obtenido el certificado de compromiso contra el covid-19
Susana25 de ene de 20204 min.La historia del rey Shibi, el halcón y la palomaElegir entre la justicia y el amor En esta leyenda del Mahabarata, se nos enseña que es posible elegir las dos cosas. Cuenta la historia...
Susana4 de may de 20192 min.Ayurveda, el estudio del ser humano y su relación con la naturalezaEl ayurveda se basa en el conocimiento de la naturaleza y sus principios, que combinados, configuran todos los organismos. En estos talleres
Susana7 de mar de 20191 min.YOGA Y MUJERYoga y mujer. Todos experimentamos fluctuaciones en nuestros pensamientos, reflexiones, enfermedades... Pero hombres y mujeres los enfocan d
Susana3 de jun de 20182 min.“Un cuerpo que se encuentra relajado y en calma, conduce a la paz mental”Cuando hace unos meses asistía a la genial representación de Rafael Álvarez,”el Brujo” a su obra “Autobiografía de un Yogui”, no podía...
Susana19 de feb de 20183 min.MULADHARA CHAKRA - Donde habita la fuerza primigeniaSimboliza nuestro estado físico actual. Para situarlo, nos podemos dejar guiar por las líneas de nuestra columna hasta situarnos en la...
Susana15 de ene de 20183 min.LOS GUERREROSMuchas asanas deben su nombre a figuras mitológicas con vidas fantásticas y poderes sobrehumanos. Como todas las mitologías, intentan...
Susana15 de ene de 20182 min.ACEITES ESENCIALESLos aceites esenciales son líquidos aromáticos que se extraen del reino vegetal: cortezas de árboles, plantas, flores, arbustos, raíces y...
Susana7 de ago de 20171 min.Yoga y LunaLas civilizaciones antiguas (y sin duda, el Yoga lo es), tenían la creencia de que la Luna y sus fases influenciaban el comportamiento...
